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 « zurück Laufhosen und Tights MännerBei den Laufhosen stellt sich die Frage nach einer langen oder kurzen Laufhose. Da gibt es Läufer, die bereits im Frühjahr und bis spät in den Herbst hinein kurze Laufhosen tragen. Alles eine Frage der eigenen Kälteempfindung. Wenn du während des Trainings schnell anfängst zu schwitzen, dann solltes du vielleicht solange eine kurze Laufhose tragen, wie es für dich noch angenehm ist. Die Wärme, die dein Körper entwickelt kann sich bis zu 2/3 des Energieumsatzes aufheizen. Und wer sich zu dick anzieht, der schwitzt nur übermäßig.Auch wenn man Funktionskleidung trägt kann diese in manchen Fällen den Schweiß nicht mehr von der Haut wegtransportieren und deine Leistungsfähigkeit sinkt. Ob Tights oder Laufhosen, also eng anliegende oder etwas salopper sitzende Laufhosen ist reine Geschmacksache. Wenn du an einem Wettkampf teilnehmen möchtest, solltest du vielleicht eher zu einer eng anliegenden Tight greifen, da diese Hosen doch aerodynamischer sind, vorausgesetzt die Tight sitzt optimal. Bei den Laufhosen ist es immer so, dass sie enger sitzen als eine normale Sporthose. Die Nähte bei den Laufhosen sind flach gesteppt, um zu verhindern, dass sie an den Innenseiten der Oberschenkel reibt. Was ebenfalls in vielen Fällen eine gute Einichtung der Laufhosen ist, ist dass sie oftmals eine eingearbeitete Tasche besitzen, so dass man den lästigen Schlüssel etc. verstauen kann. Das kennt ja wohl jeder Läufer, der mit dem Auto zum Startpunkt fährt. Beim Kauf der Laufhose sollte man darauf achten, dass die Hose im Bund stramm, aber bequem sitzt, an den im Wadenbereich nicht zu eng ist.
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